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Le printemps est là et comme chaque année à la même époque, le nez se met à couler, les yeux à pleurer, la gorge à gratter : c’est le "rhume des foins" . Les responsables sont les pollens qui provoquent des allergies respiratoires. Tour d’horizon des plus fréquents d’entre eux.

 

A chaque saison ses allergies et ses pollens

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Les plantes sont classées en différentes familles qui dispersent leurs pollens les unes après les autres pendant une bonne partie de l’année.

Les personnes sensibles ont tout intérêt à savoir quand leur allergie va se manifester pour avoir à portée de main le traitement adéquats.

Ce calendrier ne fournit que des indications générales qui peuvent fortement varier d’une année à l’autre, en fonction des conditions météorologiques. D’où l’intérêt de se référer au bulletin pollinique de Météo France qui fournit des informations détaillées et plus précise de la situation réelle.

 

Mi - février - mi - mai.

 

Aulne, bouleau, noisetier (famille des bétulacées), hêtre, chênes (Fagaceae) et Cyprés de provence

Ces arbres sont les premiers à fleurir. Le noisetier est le plus précoce d’entre eux, suivi de près par le bouleau. Puis, environ quinze jours plus tard, c’est au tour du hêtre et du chêne qui sont les plus tardifs.

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Cyprès de Provence

Début mars – mi-mai

 

Frêne

 

C’est un arbre de la même famille que l’olivier, dont les pollens réagissent de manière croisée, les allergies au pollen peuvent être associées à d'autres allergies : on parle d allergies croisées.

 

Mi-mai – début août

 

Graminées: céréales, dactyle, fléole, Carex, Fétuque etc

La famille des graminées regroupe le blé, l’orge, le maïs, l’avoine, le seigle, mais aussi le dactyle (un genre d’herbe), ou encore la fléole des prés, fréquemment utilisée comme plante fourragère.

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Août – novembre

 

Herbacées: armoise, ambroisie, chénopode, solidage

 

Dans cette famille, c’est surtout l’armoise qui provoque le plus grand nombre d’allergies . Mais d’autres plantes sauvages ont aussi des pollens allergènes, comme l’ambroisie ( plante originaire d’Amérique du Nord qui envahit actuellement l’Europe en remontant les vallées du Rhône ), le chénopode blanc qui pousse au pied des arbres ou le solidage (appelé aussi verge d’or) que l’on trouve sur les terrains vagues et les voies de chemin de fer.

 

Il existe trois types d'allergies liées aux plantes

- Allergies cutanées : Les allergies cutanées se manifestent sous forme d’eczéma ou d'urticaire.

- Allergies digestives : On parle de syndrome d’allergie orale qui  est une réaction allergique aux fruits frais, aux légumes et aux noix qui se produit chez des personnes allergiques aux pollens.

- Allergies respiratoires :  Ce sont des pollens qui pénètrent jusque dans les bronches, pouvant provoquer des crises d´asthmes : diminution du souffle, sifflements bronchiques, toux persistante et souvent nocturne.

 

Conseil du coach :

Si vous rencontrez vous aussi les problèmes cités ci-dessus alors soyez vigilant lors de la création de  votre jardin et repérer tous les arbres et arbustes les plus allergènes, ainsi vous atténuerez les nombreux désagréments liés aux allergies .

Pour en savoir plus

Lire les articles sur : la plante du mois

Lire les articles de la rubrique : la taille des végétaux

Lire les articles sur : dossier jardin

© Guy – Coachjardins

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